作者DavidJam (没有比较，就没有伤害。)
看板DietDiary
标题[日记] 减糖日记 D496(77.05kg)
时间Sun Sep 4 18:22:40 2022
第几天了\(‵▽′)>:496
早餐:
午餐:和风牛肉套餐
晚餐:素食便当
运动:哑铃基础练习
喝水量:3000cc
今天的心情:
减重的事情可能要先暂停，要先解决便秘的问题，虽然有吃帮助排便的酵素，但是还是
应该要先弄清楚哪方面造成便秘的问题。
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生命是一场单程旅行，只有珍惜现在，才能获得幸福。
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