第几天了\(‵▽′)>: ? 早餐: 香蕉 坚果 起司球 午餐: 素食自助餐60便当 小美冰淇淋 晚餐: 宝宝吃剩的鱼罐头面 运动: ? 喝水量: ? 今天的心情: 烦 把减肥认真当回事 你的食物是你的药 维持健康的药或毒药 -- 永言配命 自求多福 五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观 於昼夜常念善法 思维善法 观察善法 --

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