作者Asuero (阿龙)
看板DietDiary
标题[日记] 龙猫日记 D2 2022/08/05
时间Fri Aug 5 20:59:21 2022
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2022/08/05
第几天了\(‵▽′)>: 当作第二天吧
希望一路写到BMI 22的时候
早餐:西芹汁200cc
午餐:荷包蛋*4、橄榄油大量、胡桃10颗、卜蜂即食鸡胸*1
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点心：猪血糕一大片+有糖花生粉+有糖酱油膏
莲子豆花（有很多糖）
M
晚餐:无糖豆浆400cc 、山苦瓜高丽菜汤一大碗（整锅汤内含糖调味+荫瓜罐头一瓶）
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运动:X
喝水量:多
今天的心情:
今天是跟风喝西芹汁的第4天，乳酸菌吃完了，很挣扎一个月还要花800吃乳酸菌吗？尝试
自己腌高丽菜泡菜，可是觉得会失败。 因为没办法洗完把他弄很乾。 另外是外面的泡菜
很贵是正常的，因为缩水超厉害，五大片高丽菜叶抓腌完只剩1/3罐罐头大小，惨。
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※ 编辑: Asuero (125.231.116.114 台湾), 08/05/2022 21:15:46