第几天了\(‵▽′)>: ? 早餐: 橘子 坚果 海苔 小黄瓜 无糖豆浆 面线 午餐: 狮子头便当 奶油花生夹心面包 肉松面包 椰子奶酥面包 无糖绿 切水果 晚餐: 黑巧克力 运动: ? 喝水量: ? 今天的心情: 烦 -- 永言配命 自求多福 五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观 於昼夜常念善法 思维善法 观察善法 --

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