第 023 天了\(‵▽′)>:体重:98kg 早餐: 麦当劳 四块麦克鸡 x1.0 薯饼 x1.0 午餐:永和豆浆 饭团+蛋+肉 x1.0 晚餐:池上便当 卤鸡腿便当 x1.0 香蕉 x1.0 运动: 哑铃弯举 40下 x 5 X-bike 90 mins 伏地挺身 10下 x 2 喝水量: over 1500 c.c. 今天的心情: 1.)168破功了，今天到刚刚才吃饭。超过8小时期间. 2.)好久没发TAR的文了，看的期间顺便学了一些新的知识。 不过我发觉我都短期记忆偏多。可能没选几天记忆就模糊了 之前有去看过医生，推荐我rTMS疗程。一次五仟，最起码要 十几~二十次方会有效。贵又不确定效果，真不敢花下去这种钱。 3.)祝大家情人节快乐。 4.)『对别人不感兴趣的人，他一生中到的困难最多，对他人的伤害也最大， 所有人类的失败，皆出於这种人』 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 220.137.67.22 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/DietDiary/M.1644841167.A.30B.html ※ 编辑: humorforever (220.137.67.22 台湾), 02/15/2022 00:21:48