作者voacnn (它一直都在等你的频率)
看板DietDiary
标题[日记] d78-1070
时间Tue Sep 21 15:31:30 2021
第几天了\(‵▽′)>:ch24 56.8
早餐: 乳清蛋浆100绿豆碰380
午餐: 鸡肉200菜50面一碗150火龙果50冬瓜乳清140
晚餐:公公的饭菜 440蛋高60绿豆碰380燕麦棒380蛋卷210
运动:
喝水量:2000
今天的心情:昨天吃饼乾喝珍奶吃月饼晚餐都吃炸的还有炸银丝卷这可怕东西，今天竟然只
多0.2公斤？但有比较水肿逼近57，一周後再回56公斤吧！冬瓜乳清意外的可以接受
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※ 编辑: voacnn (42.72.109.147 台湾), 09/22/2021 14:34:34