第几天了\(‵▽′)>:ch23 早餐:乳清豆浆 鸡排马芬堡 芭乐240 午餐:鱼200菜两碗100海带芽蛋花50 蛋黄酥200芭乐50=600 晚餐:下午办公室吃一堆饼乾，累计到1580。返家後绿豆碰215 菜100肉150贡丸100芋泥蛋黄 酥250芭乐60=2500 喝水量:3100 今天的心情:仍受阿达影响，赶着做笔记要还书，下午很焦虑就一吃停不下，爆食到晚上。

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