第几天了\(‵▽′)>: ? 早餐: 香蕉 嫩鸡沙拉,沙拉苦的,一大半没吃 炸排骨肉 炸鱼 荷包蛋 沙拉 炒高丽菜 地瓜叶 洋葱 苋菜 坚果 午餐: 自助餐便当 饭没吃 沙拉 晚餐: ? 运动: ? 喝水量: ? 今天的心情: 烦 -- 永言配命 自求多福 五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观 於昼夜常念善法 思维善法 观察善法 --

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