第几天了\(‵▽′)>: ? 早餐: 香蕉 沙拉 坚果 起士*2片 小菜包*4 苦瓜汁 无糖豆浆 午餐: 素食便当 面跟面料没吃 晚餐: ? 运动: ? 喝水量: ? 今天的心情: 烦 拉肚子,不知跑几次厕所? 太晚发现,早该停止吃东西 -- 永言配命 自求多福 五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观 於昼夜常念善法 思维善法 观察善法 --

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