作者assoon (assoon)
看板DietDiary
标题[日记] 目标48 day9
时间Fri Oct 26 08:22:03 2012
第几天了\(‵▽′)>:day 9 早上57.1
早餐:自打不滤渣综合果汁1杯
黑糖桂圆馒头70g 蒸地瓜60g
杏仁牛奶250cc(鲜奶50cc)
蜂蜜蛋糕一小块
午餐:烫冬粉一把 青菜一碗
自打木瓜牛奶200cc(鲜奶100cc)
蜂蜜蛋糕一小块
自打不滤渣综合果汁1杯
晚餐:阳春面一碗
运动:公园散步1小时
脚踏车45分
喝水量:2000cc
今天的心情:
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.210.200
※ 编辑: assoon 来自: 114.44.210.200 (10/26 13:03)
※ 编辑: assoon 来自: 114.44.210.200 (10/26 17:59)