作者fnvy (fnvy)
看板DietDiary
标题[日记] 为了王品，拼了d46
时间Thu Oct 25 23:24:45 2012
第几天了\(‵▽′)>:D46
早餐:一个桂冠肉包
午餐:
晚餐:芹菜炒肉丝一盘
运动:瑜伽10分钟，有氧10分钟
喝水量:700
今天的心情:
今天去体检
发现我今年度胖了五公斤以上
这让我真的很难过
还好没有脂肪肝
倒是医生说我的胆囊里面有息肉
不太懂这是啥
喝很多咖啡之後骨质依然正常
我可以去笑我同学了
但是我的血压很高
高到让大家都吓到
所以这也是我要运动的主要原因了
因为我几乎都不运动
难怪我的身体一直都不好
外食的日子将要结束了
也得慢慢的降低我对辣椒跟咖啡的依赖
很多东西都要慢慢的戒掉跟降低摄取了
看来我要开始走养生路线了吗？？？？？？？？？？？？？
我老了阿
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1F：→ bestlove15:养生好啊！:) 10/25 23:26