作者ismyluv (luna)
看板DietDiary
标题[日记] 圣诞节前瘦到65KG，Day 3
时间Thu Oct 25 19:57:26 2012
第几天了\(‵▽′)>: day 3
早餐:牛肉吉士+黑豆浆
午餐:超商卖的蓝莓纤饼乾一小包+香蕉
晚餐:卤味(花野菜+海带+贡丸一串+豆干三块)奇异果x2
运动: X
喝水量:2000c.c
今天的心情:
ya又到了我最喜欢的星期四啦
因为明天星期五，明天上完课下午就可以回家了
回家是最容易胖的时候，因为妈妈都会煮好吃的东西等着我解决
每天都要打日记，我相信我可以不受诱惑（才怪）
但是不至於狂吃啦，毕竟妈妈的味道是从小吃到大怎麽能不捧场呢^^"
要适时的放松自己，不要太压抑，想吃什麽就摄取一点点吃有吃到味道就好
希望明天回家量体重可以变瘦！保持愉快心情期待明天到来 :)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 120.125.179.160
1F：推 wuyuxiu:我爸跟你妈都是减肥的撒但耶 呵呵 10/25 21:27
2F：→ ismyluv:真的!!!家里真的是会变胖的地方 >____<，要克制要克制。 10/25 22:06
3F：推 godgrace:加油！！建议也加入运动，这样连带心情都会变好！ 10/25 22:15
4F：→ ismyluv:好的，假日回家会和哥哥一起去慢跑 :> 10/25 22:17
5F：推 ikemen0214:...怒推 我妹实在没毅力减肥 10/26 21:56