作者cnkki (.....)
看板DietDiary
标题[日记] 第70天
时间Thu Oct 25 11:53:50 2012
第几天了\(‵▽′)>:10/24,第70天
╔═══╦═══════════════╦═══╦══╗
║ ║ 内容物 ║ 热量 ║花费║
╠═══╬═══════════════╬═══╬══╣
║ 早餐 ║起士蛋饼+冰美式不加糖奶 ║ 300 ║ 50║
╠═══╬═══════════════╬═══╬══╣
║ 中餐 ║烧腊便当不加酱汁 ║ 700 ║ 95║
╠═══╬═══════════════╬═══╬══╣
║ 晚餐 ║鲁味(蒸煮面+空心菜+蛋白+三丝丸║ 600 ║ 75║
╠═══╬═══════════════╬═══╬══╣
║ 零食 ║鲜奶茶 ║ 400 ║ 25║
╠═══╬═══════════════╬═══╬══╣
║ 运动 ║NO ║ 0 ║ 0║
╠═══╩═══════════════╬═══╬══╣
║ 总 计 ║ 2000 ║ 245║
╚═══════════════════╩═══╩══╝
喝水量:2000c.c.
本日心情:
(1)放纵的一天....
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.5.201