作者Jamieyu (洁米)
看板DietDiary
标题[日记] 倒数25天 10/23-Day1
时间Wed Oct 24 18:44:53 2012
第几天了\(‵▽′)>:Day 1
早餐:无
午餐:卤味 高丽菜+王子面+百页 热可可一杯
晚餐:鸡肉便当
运动:9:10~9:55 滑步机 level 4 50mins
9:55~10:10 快走 15mins
10:15~11:30教练课
大腿夹腿机
扭腰机
深蹲
手
腹肌
喝水量:2000c.c
今天的心情:
小红来的第三天
加油！
不要再做一休三了！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 116.59.228.236