作者assoon (assoon)
看板DietDiary
标题[日记] 目标48 day6
时间Tue Oct 23 08:06:44 2012
第几天了\(‵▽′)>:day 6 早上57.4
早餐:自打不滤渣综合果汁1杯
馒头25g 芝麻包子70g 蒸地瓜80g
自打芝麻豆浆300cc
午餐:五榖米炒饭2/3碗 青菜一碗
自打木瓜牛奶150cc
木瓜300g
自打不滤渣综合果汁1杯
晚餐:五谷饭2\3碗 青菜一碗 豆腐半块
运动:公园散步1小时
脚踏车40分+30分
喝水量:1500cc+500cc
今天的心情:好想吃小七的法式面包QQ
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.37.240.138
1F：→ moongirlchen:好健康!! 10/23 10:58
不知道能称多久 哈～
※ 编辑: assoon 来自: 114.37.240.138 (10/23 15:50)
※ 编辑: assoon 来自: 114.37.240.138 (10/23 20:49)
※ 编辑: assoon 来自: 114.44.210.200 (10/25 08:22)