作者chchiao (chchiao)
看板DietDiary
标题[日记] 10公斤 DAY1
时间Mon Oct 22 19:45:04 2012
第几天了\(‵▽′)>:1 (生理期第3天)
早餐:巧克力土司 300
午餐:油鸡便当 900
下午茶:苏打饼乾 200
晚餐:丝瓜面线+鸡肉+蛋 600
总热量 2000
运动:走路30分钟+郑多燕
喝水量:2000
今天的心情:新的减肥计划从生理期大爆走开始:(
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.27.143.54
※ 编辑: chchiao 来自: 114.27.143.54 (10/22 19:56)
1F：推 bestlove15:第一天加油~ 10/22 19:59
2F：→ kolot:一起坚持下去ˋˊ+ 加油~ 10/22 20:42
3F：→ chchiao:谢谢你们^^加油! 10/23 19:30