第几天了\(‵▽′)>: AE86甩油 Day231 - 10/17 图文网志版: http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness/63974934 -- 中餐: 鱼香茄子　　 1 份 285 炒青菜　　 1 盘 100 锅巴鸡丁 　　1 份 150 蘑菇猪肉烩饭 1 盘 1200 炸银丝卷　　 1 份 365 晚餐: 克雷贝尔　　 1 个 319 分解茶　　　 1 瓶 0 本日预估摄取热量(卡路里): 2425 UP -- 动态运动： 晚上：游泳 20分钟 本日运动时间约 0 小时 20 分钟 -- 今天的心情: 复健第七天 今天心情好像有比较好一点，所以中午吃的有点多 晚上一样去健身房准时泡热水做复健 完毕！ -- My Xuite：http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness ─────────────□ │胖薛的减肥日志↓↑　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 │ │FB粉丝团: 霹雳动物园 活力‧奋斗不解　　　↙我的批兔个板│ │http://ppt.cc/ytc0　 　　　　　PZ_Cute 怀抱 Σ可爱动物 │ □───────────────── Kopapa 企鹅 ◎大写U 小写t Ut的个板 --

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