作者walacutecat (小乖喵)
看板DietDiary
标题[日记] 太鲁阁马拉松倒数12天
时间Sun Oct 21 22:18:16 2012
第几天了\(‵▽′)>:
早餐: 睡觉去~
午餐: 半碗饭 少许清蒸鱼 一堆花椰菜 炒蛋 炒青菜 鸡汤
晚餐: 半碗饭 少许清蒸鱼 秋葵5.6条 少许炒青菜
运动: 慢跑 一个小时 约8km
喝水量: 1000c.c
今天的心情:
阿闪明天要去教召了!! 要习惯五天他不在身边 T.T
今天练跑 跑到心脏不太舒服 ~"~ 呼吸小痛 ~
接下来一个礼拜 要靠自己练跑了!! 加油喵~~
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◆ From: 114.47.192.136