作者crystalweng (嗡)
看板DietDiary
标题[日记] Day 7 沮丧的一天
时间Sun Oct 21 18:52:58 2012
第几天了\(‵▽′)>: Day 7
体重/体脂: 50.9 / 24.3
早餐: 补眠睡到中午...
午餐: 半碗饭 (100kcal)
猪肉+鱼肉 (300kcal)
炒青菜 (100kcal)
味噌汤 (100kcal)
晚餐: 半个法式牛肉三明治 (300kcal)
半个蛋沙拉三明治 (250kcal)
生菜 (50kcal)
樱桃奶酪 (250kcal)
巧克力牛奶 (250kcal)
总热量: 1700kcal
运动: 无
喝水量: 1000ml
今天的心情:
平常都是一早起床就量体重，今天则是吃完午餐才想到要量，
没想到居然没有变重，真是惊喜XD！
最近用手机玩电玩，没想到因为紧张流手汗，而频频触控不到，气死我了！
玩了几十次都没办法突破，真是沮丧！不想玩了Q_Q
明天要去抢号码牌挂骨科！好怕挂不到，也好怕会因此开会迟到！
而且明天要去续约健身房，继续我的运动生活！YA！
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◆ From: 175.180.181.68