作者acting (oncology)
看板DietDiary
标题[日记] 我要变瘦 day 134
时间Fri Oct 19 22:26:13 2012
第134天了\(‵▽′)>/
早餐:1个葱馒头 250大卡
早点:无
午餐:半个便当 400大卡
午点:无
晚餐:卤味(2个鸟蛋+1个甜不辣+1个豆干+2个鸡胗+1个鸭翅+1个黑轮) 600大卡
晚点:无
共1250大卡
运动:35分钟3km跑步及快走+60下仰卧起坐及腹部运动+60下大腿开合
喝水量:3000
stool:2
今天的心情:
歌喉战很好看，有看到李安新电影的预告片
很期待，顺带一提，逆光飞翔很好看，推荐大家去看这两片电影
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◆ From: 1.170.192.11