作者washmic (酷拉皮)
看板DietDiary
标题[日记] 健康日记第48天
时间Wed Oct 17 12:37:59 2012
第几天了\(‵▽′)>： 10/16 day48
体重：77
体脂：24.8
基础代谢：1701
骨骼筋率：30.6
早餐：无糖拿铁250CC(100)，PIZZA(250)
早午餐：无糖拿铁250CC(100)
午餐：咖哩面(500)
下午茶：
晚餐: 炒饭(450)，5道菜=(500)，香菇鸡汤(150)
宵夜：
合计：1950
运动: 无
喝水量: 1600CC
今天的心情:
才喘息没几天，又开始战斗般的日子。
自己的本事不够，导致效率低落；动作慢，却又没有相对的品质。
时间被安排得死死的，却又贪心的想要更多，所以每天的时间就完全不够用。
变成每一样都只懂皮毛。每一样都没有做好。
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◆ From: 114.40.207.244