作者sambac (每天好心情)
看板DietDiary
标题[日记] 从62到46 day584
时间Tue Oct 16 20:21:07 2012
第584天:早 60.2kg 晚 61.0kg
09:00:蛋饼+柿饼
14:00:沙茶面+大热狗
20:00:青菜
喝水:1200cc
心情:希望10/31 58kg
11/30 56kg
12/31 54kg
"早晚量体重减肥法" 继续施行中~gogogo~
嗯 有时候的确会吃太多
现在加上晚上体重罗~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 124.8.78.172
1F：→ kolot:看起来吃的也不多阿~ 10/16 20:22
2F：→ kolot:太常量体重会不会影响心情啊? 10/16 20:22
3F：→ sambac:不会阿 我早晚量 会很期待隔天早上的体重哩^^ 10/16 20:25
4F：→ godgrace:推楼上，我也是很期待早上的体重，特别是跑步完洗澡後~ 10/16 21:32
5F：推 tyjcgmnl:一直复胖依旧执迷不悔 真叫人百思不得其解 10/16 23:54
6F：→ sambac:楼上干嘛这样说,至少我也少了5kg了 10/17 08:24
7F：→ tyjcgmnl:以你的减法 少的是五公斤的水份跟肌肉 脂肪减掉很少 你减 10/17 14:24
8F：→ tyjcgmnl:那麽久 体脂掉多少？腰围少多少？ 10/17 14:25
9F：→ tyjcgmnl:很多人劝你你依旧执迷不悟 我真是大开眼界啊 10/17 14:26