作者Misag (笨蛋)
看板DietDiary
标题[日记] 继续努力 DAY 20
时间Mon Oct 15 20:16:32 2012
第几天了\(‵▽′)>:20
早餐:葡萄乾面包一长条~
午餐:拳头大养生馒头一个
巴掌大菜包一个
马铃薯泡菜一些
午点:黑十谷冲泡包
晚餐:柿子一颗
烫青菜一大碗
运动:预计郑多燕小红帽
喝水量:目前2500
今天的心情:今天从早上到中午一直好饿好饿
就吃了好多好多
结果晚餐时间就不怎麽饿了
所以只有吃青菜水果
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.43.160.20
1F：推 aliciahericc:青菜太少了！淀粉类多了点！调整一下再出发 10/15 20:17
2F：→ Misag:我知道~ 谢谢~ 10/15 21:05
3F：→ aliciahericc:：） 10/15 21:46
4F：→ naiad:如果方便的话 可以在餐间加一点小点心 避免一直在太饿跟太饱 10/16 00:38
5F：→ naiad:之间恶性循环 10/16 00:38
6F：→ Misag:恩恩~ 我平常都有吃小点心~ 10/16 07:53