作者bestok (多喝水没事..)
看板DietDiary
标题[日记] 健康是一辈子的-17
时间Mon Oct 15 16:29:56 2012
第几天了\(‵▽′)>:17 (10/13-55.5)
早餐:一口凤梨酥*1(64)
午餐:50元池上(少饭、小鸡腿、附的汤)..估650
晚餐:基隆庙口夜市(控肉饭、猪脚饭、鸡卷、炸鱼片、剉冰(芋头、红豆、花生)、
无糖茶1000cc、螃蟹脚100元、炸螃蟹1支)-两人分食
总热量:??
运动:球场慢跑快走捡球1小时
梦湖登山约1小时、逛夜市1.5小时
刮肝经100下、侧弯腰50下
喝水量:少
今天的心情:
* 早上跟某人去秀朗桥下打球
早起精神好!!以後都这样好了~哈
* 下午去梦湖朝圣..真的好美阿^^
不过後来开始登山攻顶..真的累死我XD
不过真的很值得..山上超美的!
* 晚上继续前往基隆去逛夜市
礼拜六的人潮真是太惊人了!!!!
但我们还是突破人潮吃了不少东西..XD
还外带了螃蟹跟蟹脚回家啃~~好食阿!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.163.84.235
1F：→ bestlove15:去过一次基隆夜市!还不错! 10/15 21:33
不错吃..哈 不过不要礼拜六去比较好XD
※ 编辑: bestok 来自: 118.163.84.235 (10/16 10:51)