作者cing2203 (指甲花。)
看板DietDiary
标题[日记] 我也想要一个美体人生 2
时间Sun Oct 14 19:27:26 2012
第几天了\(‵▽′)>: Day 2
2012.10.14
早餐: X
午餐:白饭3C、虾4只、汤的鸡肉1P、地瓜叶2碗
午点:3:00喜饼小饼乾2C、5:00炒苦瓜一碗、6:00柚子2F
晚餐:7:00红豆3C、面线1C、虾1只、鸡腿2P、地瓜叶1.5碗、丝瓜汤半碗
夜消:10:00 77%巧克力 1.5F
运动: 郑多燕第一代第三片、舒缓10分钟
喝水量:白开水目前为止(7:30pm)>2500cc、茶200CC、黑咖啡300CC
排便:2
今天的心情:
两个礼拜没运动了,今天终於又开始了...
跳完舞的轻松感真不错~~~ :D
希望今天晚上不用再上来补充我的菜单XD
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.176.51
※ 编辑: cing2203 来自: 114.45.176.51 (10/14 19:28)
1F:推 aliciahericc:排便有2好羡慕噢! 10/14 20:28
2F:→ cing2203:地瓜叶真的很棒喔!XD再加上我放假放松吧大概都会有2次~:) 10/14 21:37
※ 编辑: cing2203 来自: 60.251.51.8 (10/15 00:10)
※ 编辑: cing2203 来自: 60.251.51.8 (10/15 00:19)
3F:推 bestlove15:我昨天六点睡没有再吃!(咦 10/15 07:29