作者beautyshark (鲨鱼小姐)
看板DietDiary
标题[日记] 焗饭好好吃
时间Sat Oct 13 23:05:20 2012
第几天了\(‵▽′)>:第6天
早餐:柠檬牛奶好朋友100c.c.
89卡
午餐:奶油焗蔬菜饭、红茶250c.c.
厚厚的起司+约1碗饭+很多奶油=1100卡 (吧)
红茶50卡
晚餐:茶叶蛋
80卡
宵夜：草莓土司
210卡
共约1539卡
运动:郑多燕30分钟、其他地板运动10分钟
喝水量:1500c.c.
今天的心情:
吉士达的焗饭真的有够好吃，可是热量很恐怖。
好烦的一天。
做郑多燕的运动真的很爽，做的时候很想死，做完心情都会很好
今天烦了一整天，做完郑多燕心情才好一些。
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◆ From: 203.70.52.185
1F：推 bestlove15:拍拍:D 10/13 23:09
※ 编辑: beautyshark 来自: 203.70.52.185 (10/13 23:52)
※ 编辑: beautyshark 来自: 203.70.52.185 (10/13 23:53)
2F：推 crainw:我也好爱焗烤!!!! 10/14 08:19