作者cing2203 (指甲花。)
看板DietDiary
标题[日记] 我也想要一个美体人生1
时间Sat Oct 13 19:30:21 2012
第几天了\(‵▽′)>: 1
早餐:9:30 绿kiwi一个、起司1F、黑咖啡200CC
午餐:1:00 五谷饭4c、烤鸡腿3P、豆腐1P、青菜(高丽菜、金针菇、菜瓜)多量
午点:4:30喜饼的饼乾3个 3c
晚餐:6:00五谷饭3c、烤鸡腿3P、卤猪脚1P、炒豆芽菜两碗多
夜消:10:00 猪脚圈圈肉一块3P、面线1C、地瓜叶1碗、
巧克力饼乾夹起司蛋糕一块350大卡、黑咖啡100CC
运动:散步80min、8字扭腰10min
排便:1
喝水量:白开水约2500、茶600
今天的心情:
体重:53.4 体脂:27.8 基代:1150
1.开始记录了，要诚实面对自己呀~~
2.今天下午看了"不老骑士"，哭点很低的我，走出电影院眼睛是肿的...(真心推荐)
3.晚一点我们家还要过生日，没有留蛋糕的扣打...惨了~~~ (晚点再补)
4.现在是晚一点了....我到现在都好撑呀>_< 10/14 11:23
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.24.11.235
1F：推 bestlove15:哈哈哈哈哈加油~~ 10/13 19:55
2F：→ aliciahericc:还好啦！假日稍微放松一下没关系啦！ 10/13 20:12
3F：→ kolot:第一天 加油!! 10/13 22:00
感谢你们!!!
※ 编辑: cing2203 来自: 114.45.176.51 (10/14 13:55)