作者acting (oncology)
看板DietDiary
标题[日记] 我要变瘦 day 127
时间Fri Oct 12 23:31:55 2012
第127天了\(‵▽′)>/
早餐:月饼+优酪乳 400大卡
早点:无
午餐:1碗豆包汤+1碗青菜+1块鸭肉 350大卡
午点:一个饼乾 60大卡
晚餐:一份火锅 1000大卡
晚点:无
共1810大卡
运动:走了10148步(整天)=4.79km=273.99kcal
内含25分钟拳击有氧
+30下仰卧起坐+20下腹部运动
喝水量:3000
stool:1
今天的心情:
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 1.165.211.171