作者mosoun (m)
看板DietDiary
标题[日记] 吃吃吃的第19天
时间Fri Oct 12 22:36:15 2012
第几天了\(‵▽′)>: 19
早餐: 香蕉一根 80kcal
午餐: 排骨便当2/3 700kcal
橘子一颗 65kcal
晚餐: 皮蛋豆腐 55kcal
烫秋葵 10kcal
味噌烧鱼 100kcal
香煎猪小排 240kcal
小鱼乾炒豆干甜不辣 100kcal
蔬菜汤 30kcal
五谷米一小碗 300kcal
点心: 咖啡核桃饼乾4片 150kcal
原味小泡芙 2/3盒 300kcal
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2130kcal
运动: 有氧40min 重训上肢
喝水量: 1000c.c.
今天的心情:
今天难得在家 晚餐是我煮的唷!
一不小心煮太澎湃了XD 不过大家很捧场吃光光
最近觉得我真是个幸福的人 :)
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照片是纪录回忆最好的证据
回忆是回想照片最真的感动
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.194.174.95
1F：→ aliciahericc:好厉害喔！！ 10/12 22:49
2F：→ naiad:可以吃你煮的人很幸福 10/13 03:30