作者dyupi (一期一会)
看板DietDiary
标题[日记] 努力减肥10公斤 51
时间Fri Oct 12 13:53:08 2012
第几天了\(‵▽′)>: 版上第51天
早餐: subway素食堡(230卡，不加洋葱、美乃滋、起士，酱料：蜂蜜芥茉)
无糖豆浆(162卡)
午餐: subway素食堡(230卡，不加洋葱、美乃滋、起士，酱料：蜂蜜芥茉)
两个茶叶蛋(180卡)
妈妈酿的凤梨酵素(有酒味250cc，估100卡)
下午：subway素食堡(230卡，不加洋葱、美乃滋、起士，酱料：蜂蜜芥茉)
每朝绿
晚餐: subway素食堡(230卡，不加洋葱、美乃滋、起士，酱料：蜂蜜芥茉)
每朝绿
半块豆腐(?卡)
药善补汤(?卡)
鸡蛋糕一份(?卡)
综合豆花(?卡)
运动: 无
热量预估：1362卡
喝水量: 2000cc
今天的心情:
体重：62.4kg 体脂：32.0%
心情极度忧郁中，应该是MC影响的吧 >.<
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 211.20.104.63
1F：推 monju0507:每餐都subway?! 10/12 15:09
2F：→ dyupi:暂时的… 10/12 15:36
※ 编辑: dyupi 来自: 1.169.168.99 (10/13 16:19)