作者qawe (峰仔C.C.F.)
看板DietDiary
标题[日记] 我要结实身材DAY10
时间Fri Oct 12 13:04:49 2012
第几天了\(‵▽′)>: 第十天
早餐: 牛奶花生
午餐: 一碗白饭+205g叶菜
晚餐: 白饭一碗+一拳头菜+一巴掌炸鸡排
运动: 排球1小时
喝水量:2000
今天的心情:
体重78.X
体脂肪26.5!!
这太糟糕了吧
这是午饭前空腹量的 不知有没有影响
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◆ From: 122.117.31.48
※ 编辑: qawe 来自: 122.117.31.48 (10/12 20:49)
1F：推 yonglove:加油! 10/12 22:37