作者mosoun (m)
看板DietDiary
标题[日记] 晕晕的第18天
时间Fri Oct 12 00:10:49 2012
第几天了\(‵▽′)>: 18
早餐: 喝的燕麦 131kcal
香蕉一根 80kcal
午餐: 鲜奶吐司一片 120kcal
火腿一片 55kcal
起司一片 35kcal
煎蛋一颗 90kcal
牛奶一小杯 40kcal
晚餐: 抄手乾面 650kcal
橘子半颗 35kcal
宵夜: 葡萄柚汁 120kcal
剩菜 300kcal
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1656kcal
运动: x
喝水量: 700c.c.
今天的心情:
下午煸了姜 把红萝卜用苦茶油稍稍炒过
加一小锅水 倒入马铃薯跟烤肉剩下的玉米
滚了以後小火煮上次忘在冰箱里的鸡骨架
再偷吃步倒了一点剥皮辣椒的汁 放点盐巴
这样的杂菜汤煮起来也好甜好好吃喔 可惜煮了晚饭没吃到就要出门了QQ
因为来不及上课只能买外食吃 我也好想吃家里煮的菜呀~~
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照片是纪录回忆最好的证据
回忆是回想照片最真的感动
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.194.174.95
1F：→ monju0507:哈哈 当下一定超伤心的XD 不过可以今天吃!! 10/12 05:22
2F：→ aliciahericc:好像很好吃耶！有时候所变煮也美味～ 10/12 12:17