作者Aries0326 (原来一切这麽脆弱)
看板DietDiary
标题[日记] 多处在酸痛 Day543
时间Thu Oct 11 22:50:14 2012
第几天了\(‵▽′)>:543
早餐:馒头夹蛋+无糖豆浆
午餐:一碗饭+四份青菜+一份醉鸡肉
晚餐:一碗饭+三份青菜+卤鸡腿一支
其他:鲜奶豆浆两杯
运动:上午场/Party Dance一小时 晚间场/Adidas Dance一小时+流动瑜珈一小时
喝水量:2600
今天的心情:
早上的Dance很努力的跳得ㄏㄧㄠˊ...不对是sexy一点XD
不过地板动作颇有难度...还得再努力Q_Q
晚上原本第二小时要上飞轮但是想说好一阵子没上正统瑜珈了来补一下时数
果然很舒展啊(飙汗的意味)
在FB被邀请进了健身工厂的社团XDDD天呐有人在主揪聚餐耶.....囧|||||
今天主题曲是...
https://www.youtube.com/watch?v=ZG2Pz4LCxgg
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.227.11.207