作者cindy9147 (Cindy)
看板DietDiary
标题[日记] 我要健康瘦！ Day 204
时间Wed Oct 10 22:35:50 2012
第几天了\(‵▽′)>: 204
早餐: 黑糖餐包x1个(150) 无糖豆浆(100)
午餐: 越式料理--- 乾拌捞面 月亮虾饼x2片 越式春卷x1个 卤萝卜 (600)
下午点: 星巴克蛋卷x1根(50)
晚餐: 妈妈爱心晚餐--- 糯米椒炒肉丝 番茄炒高丽菜 卤海带 炒鸡肉x1块 蚵仔汤
糙米饭(400)
晚点: 葡萄x10颗(60) 柿子两片(30)
总热量: 约1390大卡
运动: 走大湖公园一圈
热量收支表: 1288 + 300 - 1390 = 198大卡
喝水量: 2000cc
今天的心情:
爸爸参加在家里附近的大湖公园举办的马拉松
还带肉圆到现场给爸爸加油XD 爸爸回终点时还抱肉圆经过终点线哈哈
想当初爸妈反对我养兔子到现在把肉圆视为至宝，真的是好不容易也是以前不敢想像的
真替肉圆开心:3
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 36.225.163.240
1F：推 aliciahericc:爸爸膝盖真好！真希望我也能跑到当家长！ 10/10 22:43
2F：→ aliciahericc:肉圆真有福气！有爱他的家人～ 我家狗也是哈哈！ 10/10 22:43
Cc一定可以跑很久的:) 有运动的人比较不会老化;)))
宠物真的就是"宠"啊～好命:D
3F：推 bestlove15:有可爱的宠物相伴好幸福:D 10/10 22:53
对呀，我真感谢老天让我遇到肉圆>\\\< 好像情侣告白 哈哈
4F：推 naiad:因为爸妈也爱你呀:D 10/11 01:42
:) 我竟然还会跟他们吃肉圆的醋，nai真是一语惊醒梦中我啊
※ 编辑: cindy9147 来自: 36.225.163.240 (10/13 00:42)