作者mosoun (m)
看板DietDiary
标题[日记] 疲累的第十天
时间Thu Oct 4 00:24:24 2012
第几天了\(‵▽′)>: 10
早餐: 饭团一个(去油条) 400kcal
豆浆两口 50kcal
午餐: 润饼一个 250kcal
晚餐: 吐司一片 100kcal
牛奶半杯 60kcal
低卡波蜜 76kcal
宵夜: 卤味(花椰菜 黑轮 甜不辣 鱼丸 米血 燕饺各一) 295kcal
(30 + 65 + 40 + 50 + 80 + 30 )
柳橙柠檬半杯 80kcal
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1311kcal
运动: 有氧 35min
喝水量: 1200c.c.
今天的心情:
睡得多，一天剩下的时间就少！
(我瘦了!)
※ 编辑: mosoun 来自: 123.194.174.95 (10/04 00:25)
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