作者O12 (多喝水有益身体健康)
看板DietDiary
标题[日记] 244
时间Wed Oct 3 00:08:15 2012
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2012/10/02
星期二 净重:56.6 目标:55+1kg +0.6kg
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0750 维也维软法+豆浆 480
1150 麻婆豆腐烩饭+咖啡绿茶 820
1900 牛肉细粉+一点卤菜 750
2120 大杯热拿铁 200
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合计: 2250
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BMR约1290
黄金先生:无
喝水量:2L↑
走路上下班
星号吃免钱
今日又创新低
但晚上遇到困扰的事....orz
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