作者purpleharn (麻糬涵)
看板DietDiary
标题[日记] 22岁要努力成长蜕变 Day24
时间Sun Sep 30 19:45:03 2012
第几天了\(‵▽′)>:24 (9/29)
早餐:蜂蜜红豆薏仁豆奶 + 大燕麦片 + Special K 289大卡
午餐:水梨 + 奶茶菠萝 371大卡
午点:消化饼乾 52大卡
晚餐:糖醋排骨 + 青花椰菜 + 花枝炒干贝 250大卡
总计:962大卡
运动:空踩脚踏车50分钟 + 仰卧起坐150下 + 侧身抬腿150下 + 举水瓶50下 + Wave150下
+ 卧姿抬臀20下
喝水量:2400c.c.
今天的心情:
*晚餐是妈妈吃喜酒打包回来的，虽然是打包回来的可是依旧美味
其实重点是省下一餐的钱XD
*毕业规划啊，总是要面对这一天的
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.34.16.54
1F：→ aliciahericc:我也好爱打包菜！！！>"< 10/01 08:26