作者TimofyMozgov ( )
看板DietDiary
标题[日记] 1
时间Thu Sep 27 23:29:55 2012
第几天了\(‵▽′)>: 1
早餐:茶叶蛋，统一无糖豆浆，昨晚消夜剩一半的面包
午餐:豚骨拉面
晚餐:泡菜猪肉饭
消夜:香蕉牛奶
运动:慢跑约40min
今天的心情:
无糖绿一杯，消夜是香蕉牛奶，
豚骨拉面，面多肉多没有蔬菜，汤有加麻油很香很烫，冬天会很适合
泡菜猪肉，饭多肉多泡菜多，又辣又咸，负担其实有点重
前30分钟是穿外套跑的，结果离开时想再穿起来，好湿好恶＝＿＝
学校有三人组在练三铁的样子，好猛@_@
来这个板的希望是，半年後六块肌可以出来见人
腿.. 慎入!!
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◆ From: 114.32.182.131
1F：→ TimofyMozgov:大家好阿! 09/27 23:30
2F：→ bestlove15:第一天加油喔~:) 09/27 23:41