作者kath (梅子)
看板DietDiary
标题[日记] -2-
时间Wed Sep 26 23:38:46 2012
第几天了\(‵▽′)>:2
早餐:葱抓饼加蛋加起司500 半糖豆浆300
午餐:咖哩饭350
晚餐:素食400
点心:俊美凤梨酥114 一口辣豆干 一口大蒜面包70 小番茄约12颗
total:1734@@!
运动:半小时疾走加跑步
喝水量:很多
今天的心情:
葱抓饼的热量实在太高了,不然就是不要配饮料比较好
这两天早上六点半就到河滨公园报到跑步,我有认真,听说运动完喝豆浆是好事,
所以我会在路上买半糖豆浆喝。
今天一直处在好饿好饿的状态,怎麽回事呢?
大家好饿好饿的时刻都是怎麽度过呢?
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 27.147.28.78
1F:推 naiad:我都是觉得快要饿的时候就去找东西吃 09/26 23:45
2F:推 bestlove15:快饿我也会喝点东西~不过如果是晚上我就会睡觉XD 09/27 00:32
3F:→ bestlove15:我是再饿也可以睡的人:P 09/27 00:32