作者O12 (多喝水有益身体健康)
看板DietDiary
标题[日记] 237-没跑明天又要吃
时间Tue Sep 25 23:24:17 2012
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2012/09/25
星期二 净重:57.2 目标:55+1kg +1.2kg
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0740 蓝莓贝果+小米酥*1+二合一咖啡 400
1140 麻婆豆腐烩饭 660
1620 *陈记大肠蚵仔面线 500
1930 鳕鱼香丝+水梨和柚子+zerom 200
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合计: 1760
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BMR约1290
黄金先生:无
喝水量:2L↑
走路上下班
星号吃免钱
今天没跑步明天又要跟人吃晚餐
哎唷喂呀
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◆ From: 118.168.68.249
1F：→ lionsy:泪推~ 09/25 23:47