作者shan0525 (米菲比比)
看板DietDiary
标题[日记] 我要告别厚片人0925 D28
时间Tue Sep 25 22:58:17 2012
早餐：奇异果1颗、葡萄柚3片、7-11红鲑极上夹心御饭团1个
午餐：苹果5片、芭乐4片、葡萄柚3片、7-11纽奥良烤鸡脆皮手卷1个
晚餐：烫秋葵4根、烫长豆及青花菜共计1.5碗、薯条三兄弟1小包
其他：85无糖重拿铁1杯
喝水：2000cc
运动：跑步机跑步+快走共计6.7km 耗费1h
便便：无
心情：
■第三天没有便便了！怎麽会这样！！（大哭）明明就都有吃很多水果青菜啊，肚子也会胀胀的啊，但怎麽就是没痾出便便来！！？？呜...
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