作者faith520 (Jin)
看板DietDiary
标题[日记] 减肥是终身事业（１０２）
时间Sun Sep 23 11:24:17 2012
第几天了\(‵▽′)>:9/22
空腹体重:48.7kg
早餐:烧肉吐司
约400kcal
早点:西洋梨
约 60kcal
午餐:统一无糖豆浆+大燕麦片+蔓越莓果乾
约250kcal
午点:曾记紫米小麻糬
约300kcal
晚餐:炒丝瓜+麻婆豆腐+清蒸卢鱼
约300kcal
晚点:西洋梨
约 60kcal
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total 约 1370kcal
运动:无
喝水量:2800c.c
今天的心情:
最近骨头愈来愈懒了耶
好懒得去运动喔
到床上也懒得去做瑜珈什麽的
ㄟ害ㄟ害!!!
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1F：→ bestlove15:动起来~~~ 09/24 00:02
2F：→ echo741163:加油!!要动 09/26 09:22