作者bestlove15 (闪珊)
看板DietDiary
标题[日记] 434
时间Thu Sep 20 11:47:47 2012
第几天了\(‵▽′)>:434 mc day2
早餐:蔓越莓乾+无糖优格 249 蓝莓贝果*1 270 519
早点:巧克力碎片*1 116
午餐:咖哩饭 450 预计自助餐青菜三样 $25 170 620
午点:柚子一片 小麻花卷一条 50
晚餐:自助餐半碗饭90 青菜150 卤鸡胸去皮135 375 $40
水果:无子葡萄一些 橘子一颗 100
花费:25+40+467
热量:1255+375=1630+50=1680+100=1780
运动:无
喝水量:3000
今天的心情:
早餐太绝配惹QQ 明天中午希望COSTCO还有蔓越莓乾给我抱！
咖哩其实我觉得热量不高耶
算一算顶多热量都是来自於咖哩块
油也只有一开始炒洋葱用而已
再加上我又分很多餐吃(?)
刚刚发现表哥昨天也是双榜！二侄女也刚出生呢～
真的很旺！太好罗～
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◆ From: 1.173.218.156
※ 编辑: bestlove15 来自: 1.173.218.156 (09/20 12:24)
1F：→ aliciahericc:costco的蔓越莓乾真的超大一包～买好久都用不完～ 09/20 12:30
2F：推 aliciahericc:闪珊儿我昨天也吃咖哩饭～（high five) 09/20 12:35
3F：→ bestlove15:ya好期待喔希望可以买到QQ 09/20 13:40
4F：→ bestlove15:耶~~~FIVE~~~ 09/20 13:40
5F：推 christele:好市多的好大包~~~封口设计还不错!保鲜~~ 09/20 13:51
6F：→ echo741163:咖哩饭其实热量真的不会很高啊~不是一次解决它的话XD 09/20 14:12
7F：→ echo741163:好久没去好市多了~最近蔓越莓乾有打折? 09/20 14:13
8F：→ bestlove15:听说明天开始打折 不过我刚看大卖场版好像也有便宜 09/20 14:24
9F：→ bestlove15:所以今晚要去看一下！:P 09/20 14:24
10F：→ bestlove15:chris 好期待 :) 09/20 14:24
11F：推 bella00tw:咖哩的热量很低吗? 09/20 14:39
12F：→ bella00tw:如果是咖哩加蒟蒻面不知道几卡 09/20 14:39
13F：→ bestlove15:那应该就更低了喔！咖哩热量真的普通 看加什麽料罗 09/20 15:34
※ 编辑: bestlove15 来自: 1.173.218.156 (09/20 16:52)
※ 编辑: bestlove15 来自: 1.173.218.156 (09/20 17:06)
14F：推 crainw:我很怕什麽乾的东西~昨天买了牛头牌咖哩块!再试试看味道罗 09/20 18:32
15F：推 cindy9147:早餐真的很完美耶，一天的第一餐就是要很棒:D 09/20 19:14
16F：→ bestlove15::D 09/20 20:39
※ 编辑: bestlove15 来自: 118.171.242.193 (09/20 20:41)
17F：推 ping0951:现在不在新竹工作,去costco很不方便,好怀念噢>< 09/20 20:44
18F：推 naiad:咖哩!!!我的爱 09/20 22:24
19F：→ watchmejoe:costco真的满多好物的 09/20 22:56