作者i958241 (哎呀喂呀)
看板DietDiary
标题[日记] Change!!!Day4
时间Wed Sep 19 20:30:28 2012
第几天了\(‵▽′)>:第4天(9/14)
早餐:温水3大口.蜜李2颗
午餐:肉粽1颗.菱角2个.咖啡1杯.三角沙拉面包1个
晚餐:高丽菜1份.不知名深绿色蔬菜1份
蒸蛋少许.丝瓜汤1碗.鱼1块.卤肉2块
绿茶1杯
运动:伸展运动10分钟
今天的心情:
偷偷量了体重，降了1公斤(洒花~)
可是腰围的公分数依然唉
明天的宵夜夥伴要回家了
我要好好克制抗拒诱惑才行，加油！
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◆ From: 114.26.15.64