作者W3837 (静止到没人察觉)
看板DietDiary
标题[日记] 倒数2日-身材维修中
时间Mon Sep 17 08:27:48 2012
第几天了\(‵▽′)>: 倒数2日 尾数3.8
早餐: 7-11美式咖啡 500cc 无糖无奶
Costco蓝莓贝果 x1
凤梨酥 280cal
点心: 文旦 三瓣
午餐: 员工餐厅 一格
- 番茄炒蛋 一格
- 空心菜 一格
- 炸薯条/鱼 少许 (一格)
- 凉拌小黄瓜 一格
- 海带根 一格
- 盐水鸡 鸡大腿 一块
- 叉烧肉 三片
老四川麻辣锅汤抵 鸭血 两块
金色红茶 75cal
晚餐: 山药意仁浆 225cal
蒸饺 15颗
运动:
喝水量:
今天的心情:
+ 只是晚上吃得多，果然还是不行阿....
+ 不过这个月再怎麽运动，好像体重都不会动 ><，只是想<3.0 就遥遥无期
+ 这礼拜六的一大早，我就要飞出去啦!! 期待!
+ 不饿，可是医院的便当纸盒好大，就默默的装满，同事又加码老四川
好辣，好好吃~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.224.1.77
※ 编辑: W3837 来自: 125.224.1.77 (09/17 12:39)
1F：→ naiad:要飞去哪边呀 09/17 23:54
※ 编辑: W3837 来自: 125.224.3.185 (09/18 07:58)
※ 编辑: W3837 来自: 125.224.3.185 (09/18 09:15)
2F：→ MOSMOSMOSMOS:好好喔 要出去玩~ 09/18 17:41