作者lctjay (苦瓜)
看板DietDiary
标题[日记] day35
时间Sat Sep 15 11:32:05 2012
第几天了\(‵▽′)>: 35
早餐: 火腿蛋全麦土司(不加调味料)+无糖高纤豆浆 约 350kcal
午餐: 酱肉乾面(大)+烫青菜(不加酱)+几口馄饨 约 800kcal
晚餐: 柠檬鱼+烤猪肉包生菜+凉伴木瓜丝+一碗白饭 约 850kcal
运动: 郑多燕 第一集 第四集 约 1hr
喝水量: 2000+-200cc
今天的心情:
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.82.176
※ 编辑: lctjay 来自: 114.32.82.176 (09/17 00:42)