作者lctjay (苦瓜)
看板DietDiary
标题[日记] day34
时间Fri Sep 14 10:04:01 2012
第几天了\(‵▽′)>: 34
早餐: 火腿蛋全麦土司(不加调味料)+无糖高纤豆浆 约 350kcal
午餐: 烧鸭便当(一菜一蛋一主食) 约 850kcal
晚餐: 低糖高纤豆浆 约 200kcal
晚点: 培根豆芽菜蛋饼+韭菜盒+清浆 约 650kcal
运动: 练足球 2.5hrs
喝水量: 2500+-200cc
今天的心情:
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.82.176