作者DrJykell (hi)
看板DietDiary
标题[日记]
时间Thu Sep 13 16:22:20 2012
第几天了\(‵▽′)>:4
早餐:
睡觉中
午餐:
13:00
1. 711小沙拉+和风酱 120
2. 咖啡 113
午点:
16:00
1. 起司火腿三明治 250
18:00
1. 拿铁 300cc 150
晚餐:
21:00
热炒 900
1. 饭1.5 3ㄢ00
2. 龙须菜沙拉 80
3. 凤梨虾球 150
4. 五更肠旺 159
5. 公保皮蛋 150
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Calories 1463
运动:
NOPE
喝水量:
1150 UP
今天的心情:
没想到睡到中午耶~本来想说要去运动的，现在又变成要去北海岸游乐了。
待会要注意热量好了。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 219.68.100.6
※ 编辑: DrJykell 来自: 219.68.100.6 (09/14 20:23)
※ 编辑: DrJykell 来自: 219.68.100.6 (09/14 22:56)