作者apink89 (CLARE)
看板DietDiary
标题[日记] 目标5kg
时间Thu Sep 13 12:35:08 2012
第几天了\(‵▽′)>:从头来过的第一天Orz
9/13 离目标
-0kg
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█早餐:多拉A梦巧克力卷+波蜜果菜汁300ml
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█午餐:自制香肠炒饭+排骨
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█晚餐:冬瓜蛤蛎汤+小零嘴约30g
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█运动:快走10分钟
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█喝水:1500
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今天的心情:
晚餐只喝汤果然很饿啊...
忍不住吃了一点零嘴喔喔喔
感觉下班後一放松就会想吃东西
ˊ_>ˋ||
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 210.69.138.170
1F：推 bestlove15:要多吃菜唷:) 09/13 12:35
好的>.<
※ 编辑: apink89 来自: 210.69.138.170 (09/14 10:18)