作者W3837 (静止到没人察觉)
看板DietDiary
标题[日记] 倒数6日-身材维修中
时间Thu Sep 13 08:11:10 2012
第几天了\(‵▽′)>: 倒数6日 <4.0 体重计依然跳动
早餐: 柚子半颗，去外皮後200g
Costco蓝莓贝果
义美减糖+钙豆浆 300cc 134cal
点心: 凤梨酥
午餐: 员工餐厅
-炸鱿鱼 5块
-白菜金针菇 1格
-空心菜 1格
-沙茶猪肉 少许
-鲁大黑豆干 4片
-饭 少许
早餐店红茶 500cc
点心: 花生夹心酥 1片 60cal
手工饼乾 1片 抹茶口味
小鱼干 3只
晚餐: 烤肉趴
-牛肉多 海鲜/鸡腿排少许 皎白笋2根 芦笋几根 虾3只
-清新无糖普洱200cc 淡味啤酒150cc
运动:
喝水量:
今天的心情:
+ 再度遵循naiad，看看空腹柚子会不会有阿金
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.224.3.225
1F：→ aliciahericc:黄金先生又变成阿金了！！！！ 09/13 14:20
※ 编辑: W3837 来自: 125.224.3.225 (09/13 15:17)
2F：推 naiad:有来吗？有来吗？ 09/13 18:59
3F：→ naiad:我觉得苹果配水也很有用 我一颗苹果会配500以上的水 09/13 19:09
4F：→ naiad:还有睡饱也有用 跳郑多燕垫上那片也有用 09/13 19:10
5F：→ naiad:前一天如果有饿到 特别是睡前有饿到 隔天也会不顺畅>///< 09/13 19:11
6F：→ naiad:以上是我的不负责任人体实验 不知道对你有没有效;p 09/13 19:12
柚子有，不过只有一点点~
※ 编辑: W3837 来自: 125.224.3.225 (09/14 08:00)
※ 编辑: W3837 来自: 125.224.3.225 (09/14 08:03)